郑州儿童专注力培训机构

　　现在很多的家长对子女的学习成长是很关注的，如果不能很好的控制自己的注意力，对以后的学习也是不利的。13岁的年纪一般孩子都已经上初中了，家长们对孩子的学习和教育也应该重视起来了，相信有很多的家长可能都会收到老师的反馈说自己家的孩子上课注意力不集中，不认真听讲，做一些小动作之类的情况。

　　一般出现这些情况我们家长和老师应该怎么办呢?接下来我将给大家提几个建议参考一下。

　　建议一：不要强迫孩子“专心”，专心是“培养”不出来的。如果一件事情本身尚有魅力，能吸引孩子，孩子自然会投入注意力。请你想象我们开会或听报告时的情景，如果台上的人讲得生动有趣，我们自然会把注意力投向他;如果台上的人讲得枯燥无味，我们怎么能集中注意力倾听他冗长的发言呢?成年人尚且做不到的事，为什么要强迫孩子做到?强迫孩子“集中注意力”，从长远来看，只能打乱他的心理秩序，让他心思涣散，更不能专注于一件事情上，到头来严重影响他的成绩。

　　建议二：要想办法和老师沟通，让老师减少对孩子的负面评价，加强正面评价。孩子现在一点问题都没有，是周围的事情和评价出了问题。老师有责任，家长也有责任。老师的因素不可控;家长该如何做，至少把握在自己手中吧。

　　建议三：你自己要有主心骨，不要别人一刮风，你就下雨。这就需要你学习，要多学习，多读些教育类的书和其它相关文章。只有你自己的认识上去了，才会有主心骨，才能给孩子正确的评价和引导。

　　建议四：你为了让孩子自己洗袜子故意吓唬孩子，以及故意“抢”作业本，最后又还给他，这些做法是非常错误的。因为你在用虚假的东西吓唬孩子、诓骗孩子，以逼迫孩子就范。以后不要再这样做了，这样的雕虫小技只会使孩子对你产生不信任，关系会越来越差。以后请你真诚对待孩子，真正尊重孩子。

　　建议五：信任孩子，自己力所能及的事让他自己做，相信孩子自己能把事情做好，同时也可以增和和孩子的互动，可以参加一些亲子活动户外运动什么的。

　　总结：纠正引导孩子的不良习惯，家长一要细心和耐心，给孩子一段时间适应。只要我们用心坚持下去，相信孩子会改掉这些不好的习惯。

　　如果想深入了解孩子注意力不集中的问题和相关教育方法，可以咨询在线老师。

博沃思注意力训练中心建议你一定要告诉自己，你是为自己而活，不是为别人而活，我们不能让每个人都对自己百分百满意，所以接受自己，不管别人怎么看你，人生苦短，为何不多点快乐呢?理性地面对批评，当你的老板对你的工作不满意时，不要表现得生气或沮丧，相反，要仔细考虑老板说得有没有道理，如果是自己的错，就纠正它，如果老板说得不对，那就和他冷静地交流。博沃思建议您不要孤立你自己，出去和朋友聚一聚，当你沮丧的时候，你往往不想和别人交流，但不要躲在角落里，这会加速你的自卑，加深你的悲伤，走出去，享受朋友的陪伴，穿上你的跑鞋去锻炼，分心是一种很好的减压方式，爬山、跑步、打篮球，公园里散步，看着来来往往的人，你会看到生活的乐趣，让自己出汗，然后洗个热水澡，忘记所有不愉快的事情。