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    2月的日子一天一天翻过，离考研成绩的公布也越来越近，的考生也越感觉紧张。但不得不提醒广大考生越是最后关头越要做好充分准备。
    
    一，为复试加强训练。
    
    也许从考场出来不久，你已经对自己的分数进行了预测。但不管感觉考的如何，在成绩未真正公布之前，都不能放弃，而要时刻为后面的复试——英语口语、听力、专业面试做准备。
    
    二，及时联系导师。
    
    在为复试准备专业知识、提高能力的时候，考生最好及时联系导师。根据学校设置的不同，在正式录取之前，有的学校报导师，有的报导师组，到复试再决定导师。有的同学误认为报导师组的就不用联系导师了，听天由命，并且有的学校在招生目录上也确实不列出导师的名单，但是不提前联系导师而去参加复试确实是一种很大的冒险。只要条件允许，就应该通过各种途径在面试之前主动联系上导师，不管是报考导师的还是导师组的。
    
    其实，作为导师，也希望考生能对自己的研究方向有一个基本了解，这样对招收学生与指导他们的学习更为有利一些。但是，招硕士与招博士不同。大多数导师招收博士生，会将考生限制在一个比较小的范围中选择，事先通过各种渠道对应考学生进行了解，甚至还要求考生将已发表或未发表的论文寄来阅读，以便确认其有无培养前途。而招收硕士生情况则大不相同，若非本校考生，导师无法知道究竟有多少学生报考、无从确切了解报考者的基本情况，师生双方在复试前都十分陌生，既不利于导师选择学生，也不利于学生正确“推销”自己。
    
    据了解，绝大多数导师十分愿意在招考前了解考生，以确认考生有无培养前途。但是，由于他们教学、科研工作十分繁忙，没有时间、精力与考生进行大量的联系沟通，因此只得采取回避措施。如此，师生双方无法进行有效地沟通，导致导师盲目招生、考生盲目报考的情况，甚至入学后导师在培养学生过程中产生种种意想不到的困难。因此，报考前与导师进行有效沟通很有必要，有时还可以正中导师下怀。所以在复试前考生最好及时和导师取得联系。
    
    三，提早关注调剂。
    
    考研结束后，考生不仅要提早为复试做准备，如果觉得自己考得不好，还要提早关注调剂，最好早做准备，积极联系学校。早做准备，可以避免成绩公布后，考生手忙脚乱，不知所措。

　　距离考生真正上战场的时间越来越近，除去考研预报名、报名，以及各种考研之前的备考工作，所剩的有效备考时间已经不多，考生们更要预防最后冲刺阶段出现不必要的问题，耽误备考进度，那么你知道在最后的几十天里要谨防哪些问题吗?下面都教授就带各位考生来一起看一下。

　　一、心理问题

　　打好考研持久战的先决条件是有一个强大的心理，即良好的心理状态，那么冲刺阶段会出现哪些心理问题呢?第一种是懈怠。这种情况多发生在两种备考考生身上，一部分是“破罐破摔”觉得自己复习效果不佳，考研无望的考生;一部分是本来基础就很好，加上之前良好的复习效果，觉得自己no problem，二者在冲刺阶段都有可能出现懈怠的复习情绪。第二种是恐慌，考生临考前有可能会产生恐慌的心理，担心自己一旦考不上，既耽误了最佳找工作的时间，又不能继续完成学业，对前路迷茫而产生恐惧，对此考生应该理性分析个中利弊，一味的恐慌焦虑不能解决根本问题，当务之急还是要做好眼前的备考，放松心情。

　　二、身体问题

　　除去心理问题之外，冲刺路上的大敌之二就是身体问题，考生近一年的备考中肯定是很少参加体育锻炼，在自习室里保持坐姿时间长，加上有的考生不注意补充营养健康，同时大量用脑，使得身体极为虚弱，很可能在最后“熬”不住了。所以冲刺阶段要谨防身体出现问题。在此都教授提醒各位考生，应适量增加体育锻炼，饭后不要马上回到自习室学习，回宿舍睡一个午觉，能保持下午和晚上充沛的学习精力。同时要注意一日三餐的营养搭配，吃饭要有固定的时间，建议早上以谷物类早餐为主，能在保证营养的同时提神醒脑，午餐应补充豆类、奶制品，晚餐不宜太饱，否则容易犯困。规律的饮食习惯，辅助适当的运动，恐怕不仅仅是身体，连心情都变得阳光起来。

　　三、学习问题

　　考试在即，许多考生会问，我似乎学的并不好，该怎么办?的确，临考在即许多考生发现自己做题的正确率止步不前，有时还会倒退，面对层出不穷的新知识点，怕自己背诵的时间短，记忆不牢，在考场上紧张时大脑会一片空白。在此，都教授建议考生，冲刺阶段不要有太多顾虑，每天给自己制定一个行之有效的复习计划，今日事今日毕，同时温习之前学习过的备考小技巧，及时翻阅错题总结和积累本，相信一定会为烦恼的学习问题找到出路。

　　通过以上的介绍，大家有没有遇到类似的问题呢，希望大家能够及时避免这些问题，高效率的备考冲刺阶段，希望大家能够取得好成绩!