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兰州西固区高考全日制冲刺班

时间:2024-03-05 14:10:40
  • 兰州博大教育

    全日制封闭教学,严格的作息时间管理

    狠抓稳打,为每一位学生的学习成绩负责

服务团队为您保驾护航



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    专属老师授课学习效率高



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如何摆脱“高考综合症”

  不想再怀疑自己对不对/甩开一切无所谓

  run away ,run away/象困在雾里/烦躁地想从茫然的现实中逃离

  临近高考,除了时而来袭的焦虑与自我怀疑之外,很多高三同学还经常莫名其妙的感觉烦躁、情绪低落,就像南京师范大学的高纯概括的那样:学习压力+睡眠不足+高强度作业=莫名烦躁。高纯将其称为“高考综合症”,而她的“高考综合症”通常在晚自习的时候发作——

  “教室里没有老师,但鸦雀无声。我盯着书本,大脑已经持续了十几分钟不听使唤了。周围的空气让我透不过气来,看着时间一分一秒地过去,我却越急越静不下心来,脑子里仿佛塞满了东西,思考起来却空空如也。那笔尖划过纸面的“沙沙”声在我耳边越来越清晰,也越来越刺耳。在这样的特殊阶段,时间越发显得宝贵,我却就这样让时间白白地溜走么?”

  与其努力地思考却越思考越乱,倒不如利用这个时间让自己的身心放松下来。

  适当的休息是为了更好地投入学习嘛!于是,我走出教室,轻轻地掩上门。据说运动可以减轻压力,放松身心。我径直来到操场上,边跑边大口地呼吸新鲜空气,让自己缺氧的大脑也补充点营养。跑完了,感觉真痛快!就好像蔫了的青菜泡过水一样,立刻饱满起来。

  “走进教室,回到座位上坐下,等气息平稳下来,我很快就进入了学习状态。”

  没错,当你烦躁得无法静下心来学习的时候,倒不如索性放下书本,“run away”,或者听听喜欢的音乐,和同学散散步、聊聊天等,将心中郁积的压抑烦闷统统释放出来。当你再回到学习中,也许就会有“柳暗花明又一村”感觉。

  高三片语·祝福

  送给高三的学弟学妹:愿你们每个人都有一颗沉稳宁静广博透明的心,不再因外界的风声鹤唳而瑟瑟发抖,不再因世间的荣辱得失而锱铢必较,不在因身体的顿挫不适而万念俱灰,不再因生命的瞬忽飘逝而惆怅莫名。愿你们能够带着梦想穿越西风凋碧树的季节,穿越为伊憔悴的隘口,终将于蓦然回首之间——美梦成真。

教学特色

  • 真正个性化学习方案定制

    积多年教学之经验,针对不同学习需求,精心研发成功专业而科学的课程体系。

  • 更高素质专职教师团队

    无论是专职教师还是兼职教师都师出名门,具备多年教学之经验,也更懂得如何帮助学生一起快乐

  • 互联网+:学习无时无处不在

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  • 小班化情景教学,您不再是同学甲

    每一位学员都是**的。精品小班,让每位学员都是主角,都能得到更多照顾和机会;

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你不一定会成功,但你一定要努力

  看到高考成绩的那一刻,埋在心里三年的酸楚瞬间化成了眼泪一涌而出。

  高考是我高三以来考得最好的一次,但全省的高考情况反而是近几年最不好的一次。很多人都挥失常,我却从模拟考全市2000多名冲到了高考的全省前500名。

  同学们都很诧异,说我“运气好”。只有我自己知道,拼到这个成绩,我已经用尽了所有的力气去忍耐我所遭受的冷*,最终才没有被高考的压力彻底打垮。

  高中的时候,我是一个理科永远拖后腿的理科实验班学生。理科实验班聚集了全校成绩最拔尖的学生,是学校领导和老师们的掌中宝、心头肉,所以我们班的考试成绩都背负了沉重的使命感,每个人的成绩都会被无限放大,成为全校的谈资。

  考得好——“不愧是实验班的!”

  考得差——“竟然是实验班的?”

  我就属于那种在实验班死命挣扎再怎么努力也是考得差的那一梯队,自然成了老师的眼中钉、肉中刺。

  高中最好的哥们儿在班上一直排前几名。高考后我们时常聚在一起回忆高中,每当他用一堆诸如“和蔼可亲”“耐心”“热情”等等的词汇来形容我们高中老师的时候,我只能皮笑肉不笑地回应“是吗”“哈哈”“好吧”……

  因为在我的高中生涯里,我看到的老师一直是不会笑的,至少笑的时候不是对着我。

  当我们全班都在备战生物竞赛的时候,我还在为每次的生物遗传题拿不到一半的分而苦苦纠结。当我们全班的物理平均分每次都能稳稳上90分的时候,我只能考50分。当我前后左右桌的数学都上了140分的时候,我才为自己终于考了一次130分暗自庆幸。

  是我不努力在放弃自己吗?平心而论,除了成绩上不去,我符合一切传统意义上“好学生”的标准。我学习认真刻苦,尊重师长,团结同学,在团队合作中总能成为一个优秀的领导者。但是仅仅只是“成绩上不去”,就足以成为老师们不待见我的理由了。

  每次我尝试向老师请教问题,他们的冷漠脸都会直直冷到我心里,语气中感受不到一点耐心,脸上却是写满了“实验班的学生竟然连这个都不懂?”的表情。作为班上家庭经济条件最不好的学生之一,分配助学金的时候,我都会被直接跳过。因为口才不错,我还被班上的同学一致推荐去电台做节目,可是班主任二话不说当着我的面就把机会给了另一位同学。班上排名top10的同学生病,班主任亲自送到医院嘘寒问暖;我感冒到趴在桌上起不来的时候,向班主任请假,他让我自己坐公交到医院打点滴……

  庆幸的是,我还算是遇挫则强的人。觉得受了委屈,就在别人吃饭的时候一个人躲到操场大哭一场,哭完接着滚回去学习。生物和物理特别差,不会做的题目就拼命研究答案,直到弄懂。每一次考试都尽量不去计较排名,少为别人的眼光计较得失,把时间都花在反思总结上。

  虽然进步缓慢,但心态和成绩都在逐渐改善。高考结束,心中已然满是可以超越自己的底气。

  2

  如果你以为我是在讲述一个”差生逆袭啪啪打老师脸”的励志故事,那你就错了。

  我当然也抱怨指责过有些老师的偏心和势利,但多年以后,再回想起高中经历的一切,我已经不会再去埋怨有些老师对我造成的伤害。

  当时的我在他们眼中就是一个成绩不好家里又穷的loser,一个怂包,我没有权利也没有能力去要求他们像对待优秀学生一样笑容满面地对待我,他们也有权利选择*表达自己的情绪。我不想用老师这个身份去对他们进行道德绑架,我只能尽力让自己成为一个能配得上别人尊重和友善的学生。

  他们只是一个有着“老师”这个神圣职业的普通人而已,要求一个普通人对所有学生都大爱无疆才是桃花源式的理想主义。大多数普通人,都会喜欢成绩好的学生,因为他们符合这个社会所设定的“优秀人才”的标准。

  同样,大多数普通人,都或多或少会嫌贫爱富、趋炎附势,只会对优秀的人给予笑脸和尊重,这就是无法改变的人性,也是关系型社会中残酷的生存法则。

  优秀的员工才能和老板称兄道弟,差劲的员工只能为老板跑腿打杂。你埋怨老板对你尖酸刻薄的时候,就应该想想自己是不是在为公司创造价值的那一批人,值不值得老板的嘉奖鼓励。

  人活一世,最难逃过成为别人口中茶余饭后的谈资。你要足够优秀到别人在背后对你闲言碎语的时候,都是在怀疑你的成功是不是走了捷径。而不是在拿你的人生作为前车之鉴吓唬小孩要好好读书,以免成为下一个你。

  你得不到别人的笑脸相迎,不怪他们太无情,只怪你还不够行。

  要让你的能力配得上你的虚荣,让你的优秀配得上你的自尊,让你的视野配得上你的骄傲。如果你和我一样笨,那请和我一样努力吧。

  你不一定会成功,但你一定要努力。你不一定会成为人人敬仰的人上人,但是努力学习、奋力拼搏的过程会让你的人生愈加深刻而非日渐浅薄。即使有一天,你还生活在俗人的圈子,你也终将不再被俗气沾染。

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