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临近高考万一出现难以入睡的情况,千万不要紧张,抱定两个信念:1、在重大事件发生的前夕,出现难以入眠的情形符合常理,不要给自己贴上失眠的标签,不要刻意逼迫自己入睡,以顺其自然的心态静卧养神,2、人具有极大潜能,一晚的少睡甚至不睡,只要有毅力不会摧垮身体,今晚睡意不浓,明天进入考场后,思想高度集中后,完全可以正常考试......
高考即将到来,考试期间考生的饮食是家长们都非常关心的问题,那么,高考期间应如何合理安排考生的膳食呢?考试期间饮食安全最重要。
对于参加高考的学生来说,食品安全大于营养,也就是说,食品安全最重要。如果食品安全出了问题,考生就可能出现腹泻、呕吐、过敏等症状,从而影响到考生能否正常参加考试和考试中的发挥,因此,尤其应该引起家长的高度重视。
那么,怎样安排考生的膳食才最合理呢?
首先,要注意食品卫生。考试期间尽量不要吃凉拌菜和海鲜,不要吃以前没有吃过的东西,最好不要在饭店吃饭。
她以前就遇到过几个考生,有的因吃凉拌菜而拉肚子,有的因吃海鲜而过敏,最后都影响到了考生考试时的发挥。“这一点至关重要。”吕主任说。
其次,要注意饮食规律。这里边包括食品的品种、数量、种类等,这几个方面尽量都和平时保持一致,平时吃什么,考试时就吃什么,不要增加,也不要减少。吃饭时也不要吃得过饱,以免增加胃的负担。
第三,营养要均衡。食品中既要有富含优质蛋白质的鸡、鸭、鱼、蛋、奶等动物性食品,又要有富含维生素和碳水化合物的蔬菜、水果、谷物等。食品越杂越好,但野味等尽量不要吃。
第四,要及时补充水分。正常情况下,每天要保证6至8杯水,可以是白开水,也可以是淡茶、菊花茶,最好不要喝汽水等碳酸饮料。
第五,适当准备一些小零食。如巧克力之类,如果考生在考试期间感到饥饿,吃些巧克力最好。
总之,考试期间,一定要注意饮食卫生。目前已进入夏季,吃瓜果、蔬菜时一定要洗干净,能削皮的尽量削皮,饮食安全最重要。
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听力篇:
核心技巧:
1.后句比前句重要,回答比提问重要
2.若选项中个别单词或短语被明显播读,此项多为错项。同义词替换选项,正确可能性大。
3.同义词替换
4.关注对话潜在规则。
阅读篇
建议答题顺序:建议在听力完成后做,最多用时25分钟。(我在课上多次强调)
很多同学在阅读理解中,都错在了关键的第一步--审题上。
那么到底如何看题干,我们应该看哪里?
大部分同学知道,用时间,大写词去定位,但其实这只是最基本的定位信息。
审题看三点:
1.问谁的观点。(常见四类观点:作者,大众,他人,研究报告)
2.题干有没有特殊的副词或形容词。
3.定位尽量选两个词,回避全文核心词。
七选五
难度系数,我判断为2颗星
从答案出发,再到文章。通常为议论文,着眼每个小标题。小标题就可以决定选项。
完形填空篇
建议用时:25分钟
1.上课时,我通常建议,先纵观全文大意,不可看到某个空,就立刻选择答案,除非是你非常确定的前提下。
2.选择答案,如果遇上不会的单词,要学会走反路,从你会的单词去排除。
3.通常高考英语的完形填空不存在词性的选择,选项的词性基本保持一致的。
语法填空篇
语法填空的特点是,无单词,有单词。课上我曾多次讲过这两种点区别。
1.无单词的情况下,你考虑:介词(+doing sth),引导词(+句子),并列词(句子前后可能是转折或者并列),冠词(+adj+n),情态动词+do,固定搭配
2.有单词的情况下:基本是这样的搭配,形容词变副词(大多数情况下是?ly),非谓语动词(主要是doing,done,to do),比较级,单数变复数……
了解整个文章或者对话,这个拿分,并不是很难。
改错篇
在短文改错中常出现的错误主要有以下几类:
1. 名词单复数用错,可数与不可数名词的混用。大多数短文改错都会有此类的错误。
2. 动词:时态和语态,常出现在总体时态为过去或现在时,中间杂有不适的另一时态的现象;或是及物动词后无宾语,或是不及物动词后加了宾语;需要接ing形式的接了to,或相反等。
3. 形容词副词:常出现需形容词的地方用了副词或相反;关系副词where, when, why等的缺失或错用。
4. 介词:主要是介词的多余或缺失,错用。这一部分需要平时多多积累,弄清常用介词的搭配。
5. 主谓一致性:第三人称单数漏掉s,或主语为复数,谓语动词用了单数;再就是就近原则对主语的影响。
6. 冠词:定冠词the的多余或缺失,如季节,月份,星期,球类及三餐活动,称呼头衔前等不能加the的地方加了the,或是same等常和the一起使用的词却漏税掉了the;a, an的混用,特别注意:hour, honest等虽然首字母不是元音字母,但其发音却是以元音素开头,故用an,而useful, university, European, one—hour等虽然首字母是元音字母,但却以辅音音素开头,故用a。
7. 数词:主要是序数词与基数词的混用和错用。
8. 连词:不合句中的逻辑关系。如需转折连词(如but)的时候用了承接连词(so),或相反等等。
9. 代词:主要是代词的格与数的错用。如男性用了女性代词,单数用了复数代词或相反;应当用形容词性的物主代词用了宾格,主格或相反,关系代词的错用或缺失。如只能用that引导的用了其它,或在不能用that的地方却用了that,或是在“介词+关系代词”结构中漏掉了介词等。
10. 常用固定短语或固定用法及句型用错。
写作篇
1.老师,我听你的,拼了命的背作文,可是,背真题写作怎么样??
考前可以背范文,但不是背整个文章,需要将文章中的好词好句进行背诵。比如文章当中的固定句型,文章当中的高级词汇等。
2.写作有模板吗?
今年的考试我们会发现准备模板是比较没有保证的,所以建议考生准备功能句。例如:表示举例子,表示提出观点,表示分析原因,表示解决问题等。
将这些功能句背诵下来,根据文章的类型进行灵活的排列组合,组成一篇属于自己的文章!
3.有老师说作文背模板被发现的话分数会特别特别低,怎么办?
作文千万不要奢望背模板,已经有很多同学提过这个问题。简单说来,只要看下历年真题考什么,就知道几个模板把高考搞定是个奢望。但是上课讲过,可以通过段落模块和模仿句子等方法来破解。别忘记,试写几篇文章,你马上知道自己的问题了。
单词篇
最后几天了,单词没背完要不要继续背?
边背词,边做题。主要还是培养做题的状态,考场才能正常发挥
建议答题顺序:
听力--阅读--作文--完形--语法知识填空--改错
稍后会有专业老师给您回电
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