暑假是锤炼意志的机会
其实,人并不是生来就有百折不摧的意志。青年期是意志品质逐渐形成定型时期,又有较大可塑性时期。因此,培养良好的意志品质对于大家以后的研究生生活保持健康的心理有重要意义。列夫托尔斯泰曾经说过,理想是指路明灯。没有理想,就没有坚定的方向,而没有方向也就没有生活。古人也说:“君子所取者远,则必有所恃;所就者大,则必有所忍”。远大的理想和确定的目标是学生培养坚强意志的前提。
考研,无疑是大家锤炼意志的一次机会。暑假,又是考研路上唯一不与正规课时冲突的最佳复习时间,但事与愿违,这一时间段正好处于恶劣天气条件下的夏季。炎炎夏日之下,我们的考研决心似乎受到了复习以来最大的挑战,足足两个月,烈日灼烧的不是我们的身体,而是我们的意志。百炼不成钢,钢铁般的意志就是锤炼而成的,很多年轻人都崇拜特种兵,但特种兵是怎样锻造出来的?不是训练出来的,而是磨练出来的!现在将自己打造成为一名优秀特种兵的磨练机会来了,这就是暑期复习。熬过暑假,我们才有登上考研峰顶华山论剑,最后笑傲江湖的机会。
意志靠考研理想“灌溉”
意志靠锤炼成长,也需要理想灌溉,如果没有向往人生理想,再有坚强的一直也会在恶劣的环境中磨灭。理想是什么?相信很多同学和61岁的山东老人张善学一样——花甲之年本是儿孙满堂,在家中尽享天伦之乐的年纪。他却坚持每日晨起温书,挑灯夜读,连续四年参加全国硕士研究生入学考试,他和大家一样,只为实现自己的“考研梦”。
是什么让他的“考研梦”继续前行?当然是理想的树立。很多同学在孩童时代,大人都会问:“你长大后想做什么?”这是一个关于“理想”的话题,流沙河先生在他的诗中告诉我们:“理想是灯,照亮夜行的路;理想是路,引你走到黎明。”人生是从树立理想开始的,没有理想人生就没有方向,没有方向我们就不知道为什么而学习,张善学老先生应该庆幸,他找到了生命中的理想,他的人生路上没有“黑暗”,没有夏季灼热的“太阳”。
人生的不同阶段有不同的理想,现阶段,考研就是我们大家的理想,只有把理想转化到现实的生活中,成为行动的指南,意志才有发展的可能。如果仅仅是海市蜃楼的幻想或不切实际的目标,而没有行动,则理想是空想,目标是虚设,意志的培养也就是句空话。
是意志,支撑我们在恶劣的环境中学习;是考研,让我们的意志有了锤炼的机会;是理想,让我们的“考研梦”继续前行。做个有理想的人,你的暑假没有烈日。
内在改变成就技巧、方法的如虎添翼
大家现在所侧重的沟通通常是指自己有别人之间的沟通,很容易忽略自我的沟通,其实自我的沟通是上升到人际沟通的基础,是事成的协调者,事败的导致者。考研多的过程中技巧、方法固然重要,如果不谈修身、修心,技巧、方法亦如水中月。只有在内外兼修的状态小,你所掌握的技巧、方法才能显出如虎添翼的作用,考研的过程就是一个与自我对话的过程。
《易经》中讲大道是永恒的,唯一不变的是变,只有不断地调整、不断地适应,才能有成功。
首先:拥有正面的心态
1、改变不良信念,给自己积极的心理暗示。2、改变不良注意力。这样的习惯无疑是考研路上的障碍,结果常常会导致“因小失大”的局面。比如同一寝室中的考研群体中,如若有一个成员出现复习懈怠情绪,就容易影响信念不坚定的成员,在他们的眼里,考研大群体的积极上进视而不见,说到底还是在为自己的懈怠找理由。3、改变刻板的思维方式。4、改变不良的行为方式
其次,擅长自我的时间管理
这点是自我管理、自我沟通很重要的一个方面,一个人自我修养到什么地步,很多时候取决于你的时间管理。在有限的时间范围内,多花时间去成长自己,韶华时间去注意别人如何如何。多花时间干正事,少花时间去自我折磨。
拿数学这门科目来举例:
以时间为节点,一般把考研数学备考分为三个阶段:
一、基础复习阶段
这个时间段内的重点就是要以教材复习为主,参考前一年的考试大纲,深入复习基本概念、公式、定理、图表的理解,掌握知识点,学习教材中例题的解答技巧,选做课后习题。线代、高数、微积分、概率论与数理论计过关与提高这四本书在夯实基础与备考方面值得一看,这个阶段在暑假开始之前结束,否则就会耽误后面的复习进程。
二、敦实基础阶段
以一本考研复习涵盖知识点全面的书为主,把教材中的知识体系化,连贯化,并拓展做题方法及思路,熟悉考试出题方式。毛泽东曾经说过:精通的目的在于应用。知识就是力量是在使用知识的前提下才成为了事实,平常要抓紧时间争取第一时间就记住知识点、接替方法。
三、冲刺模考阶段。扎扎实实做好前两步,做好这一步自然水到渠成。这个阶段以模拟试题为主进行复习,在做题的同时要注重总结。总结做题失利的原因及做题流畅的因素。