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托福听力部分所占的分数是很高的，那么我们该怎么学习听力吗?下面是北京启德教育小编给大家介绍一下如何练习托福听力。

在练习的时候我们可以按照以下步骤来慢慢掌握

1.首先要反复听几遍。听一下主干信息，也就是谁做了什么事。谁是怎么样的。主要的名词一般是重要的。其次是动词和形容词。每句话都不同，要根据意思去确定。根据这几个词，去理解句子的意思。要听3-4遍。直到句子结构清晰。先不要断句。要练习句子的整体理解感觉。

2.然后看一下原文材料。读出句子的主要信息。也是快速抓核心。不是逐字的找。多读就能练习出来。初期可以根据老师的画出的核心词练习。对照老师画的词汇，去理解句子的意思。通常这个过程要理解句子的结构。如果不懂就问问同学或者老师。练习多了，自己就能理解。

3.慢慢听，慢慢地看，能理解意思。但是录音一旦快速起来，听整篇文章的时候就不能理解。不能抓住重点。含糊的一片。练习的过程中，也可以逐步加量。首先一句一句练习。然后3-4个句子连着练习，然后再逐步加句子。抓重点。逐渐提高速度。过度到整篇。

4.练习抓关键词的过程，也是训练记忆力的过程。这样，你大脑的缓存会越来越多。这样即使在听听力的过程中笔记没写下来，还是会有深刻印象的，做题的时候是有帮助的。

托福听力练习方法各有千秋，根据自己的水平与阶段，选择适合自己的方法。网上也有很多具体的方法。一段材料从第一次脱稿听，到逐句听，在不看任何字幕的情况下，一句一句或者一段一段地暂停听，用足够的时间考虑每个句子的意思;到听读，到结合书面材料对照与自己在听力中所做的标记，分析为什么自己听不懂，是因为词汇没有掌握，自己发音不准，还是不明白这种表达。找出为什么自己听不懂，找出原因，然后集中精力解决它;后，*听力，不看阅读材料，要努力记下这里的大体意思和关键词，理解全文。

以上就是如何练习托福听力的内容，希望帮大家取得一个好成绩。

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