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播音主持教程 吐字归音改变口腔环境的方法

一、适当加大后声腔

后声腔窄小就会使发出的字音扁挤，由于前声腔相对开大，声音发散不集中。适当扩大后声腔可使带有 / o、ao、ou、ang、eng、ong / 等这样的韵母的开口度增加，使发出的音节更加圆润。后声腔的扩大与舌头的位置、软腭的状态等有很大关系。

舌头具有相当强的肌肉，有很大的灵活性。用声时应该把它放在能使口腔通路充分畅通的位置上。舌头的前三分之二在口腔叫舌体，后三分之一在咽腔称舌根。舌头在口腔的部分应该自然、平放，不要抬高，同时也不要弯曲。舌头在咽腔的部分舌根要稍向前，不能紧张、僵硬，不要后缩以及压舌根，这样的位置比较好。

软腭处在口腔与咽腔相连的狭窄部分，它的作用曾在“共鸣”部分谈过。在发声时，咽腔可随意改变形状，以产生共鸣，其中软腭的“活门儿”作用十分重要。软腭上举不但使口腔扩大，同时也会使咽腔扩大，这样有利于形成一个较圆的后声腔，可以保存所有泛音，使字音响度增加。

打开后槽牙也对形成较圆的后声腔起一定作用。它有助于舌尖、舌面及舌根的变化，使发出的字音得到改进。打槽牙也就是上下大牙之间要放松，它主要针对咬牙发音而言。如果片面理解打槽牙那就没办法吐字了。发音时上下槽牙之间不要接触，后声腔打开，前声腔才有力量。

另外，也可以摆脱下巴牵制，但是不是所有的字都要打开后槽牙，关键要看韵母。如带/a/的韵母必须打开后槽牙，而带 /i、ü、ei、ou/ 等韵母的音节就不要打得过分，只要掌握好规律就行了。

二、上腭要提 下腭要放

上腭的提起与下腭的放松可以适当加大口腔容积，为字音的拉开立起创造了一个好的条件。

下腭的放松，对于形成吐字的环境也是必要的。下腭和上颌骨一颧骨是通过关节连接起来的，下腭的活动可以参与口腔的开闭。发声时下腭是较紧张的，尤其是演播用声中更是这样。如果下腭运动不合适，它会直接影响舌骨的位置。下腭紧张，舌骨就会向后向上移动，牵动喉头上提。喉头被提向上方后，声音通道就会变窄，同时口腔也是扁的。演播中头要摆正，不要仰起，下腭应该保持足够的下垂位置，尽量松弛下来，使整个下齿退到上齿之后，进而改善口腔的发声状态。

三、唇舌要有力量

吐字功夫与唇舌的灵活有力是分不开的。字音的清晰度是和唇的力度成正比的。唇舌灵活有力、弹卷自如，字音发音部位也会准确。唇舌活动不积极，字音当然也会含混不清。唇舌力度的练习可以参照口部训练操和绕口令等进行训练。

四、保持“半打哈欠”状态

如果单纯的调节软腭、下巴、槽牙这些器官的生理活动大都容易“过火”,因而要适度、自然。可采用“半打哈欠”的启发动作，来微调软腭、舌等器官的动作，以避免直接调节而造成的僵拙状态。

在一般口形的基础上，模仿深吸气时的一刹那间的状态，此时的口形恰似半打哈欠的样子。要自然，注意"半打",如果平时口腔是扁的，由于颧骨上抬，上口盖也拉上，下腭松下，纵向空间加大。这个动作带来的好处是，容易使软腭上提，避免了气流的分散，并且可以使上腭形成一个"圆屋顶",有利于保存泛音。后咽壁也会积极地坚挺起来。由于保持吸气状态，舌头也会自然平放，喉头自然放下。这样做的结果是从声带发出的声音，经过喉腔、咽腔、口腔，一路是畅通的。

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