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参加篮球夏令营对于孩子来说可以锻炼身体,有益身心健康,锻炼孩子的*自主能力、提高团队协作、交流沟通能力,同时可以开阔眼界,磨炼心智,容易交到好朋友...

少儿篮球,常见的问题

少儿篮球培训班
| 少儿篮球培训班 | |
| 课程介绍 | 课程内容 |
| 训练课 | 标准化的教学流程,从热身、基础球性、专项练习、Happy Time、至拉伸,科学训练 |
| 技能测试课 | 篮球技术测试,综合体现学员运球、传球、投篮、脚步、速度等专项能力的提升,并以数据形式记录学员成长 |
| 体能测试课 | 参考*标准,优选=测试项目,反映孩子灵敏、速度、力量、柔韧性、协调性、身体平衡能力等 |
| 比赛课 | 专业比赛计分系统支持,球队分组PK,让学员体验实战训练 |
| 专项体能课 | 篮球专项体能课程内容,提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等 |
| 小篮球培训班 | |
| 三维教学课程 | 课程内容 |
| 技能发展:感觉统合能力、基本动作技能 体能素质:强壮身体,减少生病 心理发展:规则感、创造力、想象力、领导意识 | 尝试多种球类动作,如:滚球、搓球、运球等 身体素质训练围绕立、蹲、走、跑、跳等基本动作延伸训练 |
| 技能发展:优化动作技能、动作技能的规范要求 体能素质:体态矫正、速度、灵敏协调、力量 心理发展:自信、坚强、竞争、协作、领导 | 开展运球、传接球、投篮等基本动作 训练幼升小中要求的体能基本身体素质,锻炼专注力与耐力,提升规则意识 |
| 技能发展:酷炫技能,运动技能进阶 体能素质:促进身体各项平衡发展 心理发展:抗压力、乐观、团队协作、领导力 | 掌握组合运球、传球、投篮以及基础进攻、防守技术 加强速度、灵敏、反应、身体协调、柔韧、耐力等体能素质训练 |
篮球运动注意事项(1)集中注意力:打球的时候注意力很重要。有时候注意力不集中时,在接球时,球员下意识的随意伸手触球,很容易这时候就会戳伤手指。(2)增强球感:球感指球类运动员的专门化知觉。运动员在长期的球类训练过程中形成的对球的形状、轻重、弹性、硬度、击球的力量、空间运动的速度和高度及方向变化等方面的知觉。所以增加球感,能够让球员在任何时候触球时,手指都能快速做出反应,避免手指直接戳到球上。
课程收获,带来改变

Q1请给我介绍一下你们2010夏令营
A12010李秋平“篮状元”夏令营是为期10天封闭式的篮球训练营,这是我们第七年举办夏令营,强大的教练阵容,丰富的课程更是揉合了专业的素质训练,使孩子在练好篮球,保证健康的同时,更加锻炼一颗“勇敢的心”!(要根据和家长的交流,进行判断,陈述家长想要信息。)(如果家长需要知道每天怎么开始,可以把后面的说给他听听)报到当天晚上有一个简短的开营晚会,主要包括介绍夏令营的日程安排,教练和助教;会做一些破冰小游戏,让营员们互相尽快的熟悉起来。晚会结束之后就是分组测试,之后就是分出若干书院,在接下来的10天时间里,教练就会根据每个书院有针对性地进行训练。当然这个分组测试只是初步的甄选,在实际教学过程中可能会调整。10天内还有1次营外活动,历年来我们去过的地方有锦江乐园、滑雪尝科技馆、长风公园等。最后一天的下午是夏令营闭营仪式,我们会邀请家长进入营区,一起来观赏夏令营9天的训练成果!有精彩的技巧赛决赛,最后的5V5决赛,还有营员和家长的巅峰对决,最后是隆重的结营典礼和颁奖仪式。训练的时候,我们会有训练助教带领他们,训练以外,我们会有专门的生活助教带领他们。
走训营的形式类似于周末训练营,家长可以到现场陪同,营员按时上课,训练结束后家长接送回家。
Q2夏令营何时开始报名?
A22010夏令营从3月开始接受报名;“早报名,早优惠”一月一个价,越早报名越优惠。
Q3夏令营封闭营的地址在哪里?
A3今天夏令营(封闭式)仍旧是上海七宝中学。坐落于上海闵行区的七宝中学创建于1947年,为上海市重点中学,上海市11所现代化高标准寄宿制高中之一,是上海李秋平篮球俱乐部的篮球基地学校。同时我们还将开设7-9个的走训班,方便爱好篮球,但因为种种原因不能参加封闭营的孩子,也能够得到比较集中的篮球训练。
Q4夏令营的教练有谁?
A4今年夏令营,我们的教练主要来自我们平时周末训练营,他们大都是外教,在我们周末训练营长期担任教练,有丰富的经验和知识,懂得如何调动营员积极性,同时,因为长期的磨合,也能对我们的课程有很高的执行力。为了能更好的让营员理解和做好训练,我们还把具有丰富经验的老教练,篮球博士等,一起纳入这个团队,如营员十分喜爱的毛指导,今年刚刚来的邵指导等,也会继续来营执教。
Q5封闭营训练中途可以回家吗?
A5:我们原则上是不允许中途回家的,因为您的孩子这10天一直在训练营的话可以培养他一种自立的精神,但是如果实在是有特殊的情况需要回家,需要家长亲自来营区办理暂时离营手续才可以的!
Q6李秋平会亲自教吗?
A6李秋平指导是夏令营篮球训练的总策划。我们不能保证李指导一定亲自带训,但他一定会抽空来营区,其实,根据我们以往的经验,李指导经常会出现在营区。毕竟这也是他自己的俱乐部,而不仅仅是我们的形象代言人而已。他只要来了,总会到训练场看训,亲自*营员也是经常的事情,看到好的苗子,总是忍不住会想多教他们一会。今年,李指导不用带队,相信到营区亲自上课的时间会更多的。
Q7我们孩子原来参加过少体校/接受过专业训练,也可以来参加吗?
A7如果您的孩子参加过专业训练,那想必是朝着专业队的方向发展的。“篮状元”篮球夏令营虽然是篮球业余培训班,但也可以说是非专业里面的专业班,因为除了普及篮球运动之外,李指导也希望在我们的俱乐部的夏令营里面能够发现有潜力的篮球运动员。建议您可以让他参加,李指导面前展示实力的机会也是非常难得的。并且我们是唯一一家拥有组建二线队伍的篮球俱乐部,如果孩子打的真的很不错,我们可以把他推荐上专业队。
Q8在夏令营中会发生意外吗?
A8篮球运动本身就是一项有身体接触的运动,存在一定的运动伤害风险,我们也不能保证营员绝对不发生意外伤害。但是多年的培训经历和严格的训练制度,使我们有足够的运动风险的规避经验。训练上,教练和助教会根据个人的体制和训练课程,尽量保证营员安全的训练。生活上,生活老师和助教会耐心的照顾好我们的营员,把出现意外的机率降到最低。同时,学校也配备了24小时的保安确保学生在营内的安全。并且,每个营员,我们都会为其购买保险,以防万一。我们举办的这6年一来,培训了几千人次的学员,至今还未出现一例重大意外事故,当然,吃萝卜干,扭着脚等这些小伤是有的。
Q9我们是外地的,可以参加吗?
A9我们的夏令营是面向全国招生的,每年均有来自五湖四海的营员,甚至还有来自国外的外籍学生。
Q10你们负责接送吗(封闭营)?
A10外地的孩子是可以接送的,但是接送只限于上海虹桥机场和上海火车站南站,送站只限于上海虹桥机场和上海火车站南站。需我们接送,请尽早将航班号/车次号及到达时间与接站站点告知我们,以便于我们安排。

稍后会有专业老师给您回电
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