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篮球运动是一项集体运动项目,是需要全体队员和教练员非常默契的配合来完成的运动;这种默契的配合能培养人的积极进取精神、团结协作精神和集体主义精神,有助于人的心理素质的提高和心理健康的发展...



深圳明星体育核心价值:客户第一:持续成就客户,前瞻性地为客户提供超预期的产品和服务,成为客户可信赖的伙伴;创新进取:在工作中有前瞻意识,主动创造变化,引导公司和行业的进步;尽责担当:积极承担公司拓展新领域、新业务的重大任务,挑战高目标,使命必达,助力公司的发展;团队合作:有大局观,站在公司角度看问题,积极正面地影响他人,改善团队士气和协作氛围。

| 小篮球的阶段教学内容 | |||
| 年龄 | 3-4岁 | 5-6岁 | 7-8岁 |
| 学前阶段 | 学龄前 | 学前+幼升小 | 小学阶段 |
| 技能发展级别 | 基础技能 | 技能进阶 | 入门实践 |
| 重点 | 篮球基础技能+幼儿基本身体素质 | 篮球进阶技能+幼儿体能基础 | 篮球实战技能+儿童体能进阶 |
| 学习内容 | 1、尝试多种球类动作,如:滚球、搓球、运球等 2、身体素质训练围绕立、蹲、走、跑、跳等基本动作延伸训练 | 1、开展运球、传接球、投篮等基本动作 2、训练幼升小中要求的体能基本身体素质,锻炼专注力与耐力,提升规则意识 | 1、掌握组合运球、传球、投篮以及基础进攻、防守技术 2、加强速度、灵敏、反应、身体协调、柔韧、耐力等体能素质训练。 |
| 三维教学课程 | 技能发展:感觉统合能力、基本动作技能 体能素质:强壮身体,减少生病 心理发展:规则感、创造力、想象力、领导意识 | 技能发展:优化动作技能、动作技能的规范要求 体能素质:体态矫正、速度、灵敏协调、力量 心理发展:自信、坚强、竞争、协作、领导 | 技能发展:酷炫技能,运动技能进阶 体能素质:促进身体各项平衡发展 心理发展:抗压力、乐观、团队协作、领导力 |
宁波暑假运动假日营
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选择运动培训,就要专业、贴心、服务周到!
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运动培训——开启酷玩假日
培训项目:篮球、羽毛球、乒乓球
培训特色:
※开启运动之路,提升身体素质
※聘请*级运动员、裁判员执教,课程有保障;
※场地为标准的室内场地,避免阳光晒、雨水淋,为学员训练提供安全保障;
※体育场馆均有淋浴供学员训练后使用,服务更周到!
培训日期:第一期:7月6日——7月24日(15天)周一至周五
第二期:8月3日——8月21日(15天)周一至周五
培训时间:7:30-9:309:30-11:3015:00-17:00每次2小时
培训人数:每班12-15人
培训内容:
项目
教学内容
篮球
篮球理论、传接球、投篮、运球、突破、移动、抢篮板球、个人防守技术、抢打断球、战术、身体素质及其他项目
羽毛球
羽毛球理论、握拍法、熟悉球性、站位,步法、发球、高远球、吊球、扣球、挑球、平高球、网前球,扑球、推球,平抽挡球、身体素质及其他项目
乒乓球
乒乓球理论、握拍法、基本站位、准备姿势、基本步法、挡球与推挡球技术(直拍)、反手拨球技术(横拍)、正手攻球技术、搓球技术、发球与接发球技术、拉弧圈球技术、发球抢攻战术、对攻战术、搓攻战术、接发球抢攻战术 、拉攻战术
备注:以上教学内容根据学员实际情况分组,定制课程。
培训教练(部分):
篮球教练:
张教练*一级社会体育指导
苏教练*二级运动员、*二级裁判、省运会篮球四届冠军、全国篮球比赛第三
羽毛球教练:
郭教练研究生学历、*二级裁判
毛教练研究生学历、*二级裁判
乒乓球教练:
邱教练*二级运动员、省运会第三名
蔡教练*二级裁判、*二级运动员
培训收费:
1600元/期小记者优惠价:1500元/期两期连报优惠100元/人
以上费用含培训费、场地费、管理费、保险费,报名学员赠送服装一套。
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