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应该说高考需要一个非常强大的自信心和一个平稳的心态,这些天必须要做到目标明确,心如止水,也就是说你现在时间段的学习,你可以很长时间在休息不学习,但是你一旦动了笔,哪怕我只学半小时,必须要保证全身心的投入,心无旁骛,四大皆空。
一、注意集中,记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。
二、兴趣浓厚,如果对学习材料、知识对象索然无味,即使花再多时间,也难以记住。
三、理解记忆,理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背,则不容易记得住。对于重要的学习内容,如能做到理解和背诵相结合,记忆效果会更好。
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