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精神不集中,其实就是注意力不集中,在我国660所大中城市中,75%的儿童存在着注意力不集中的问题。孩子长期注意力不集中,往往会导致学习成绩下降,被同学嘲笑、老师歧视和家长斥骂,进而出现低自尊、缺乏自信等问题,家长们一定要重视起来。
帮助孩子树立信心,这对家长来说是一个挑战。孩子2岁时就会表现出积极或消极的情绪和自我体验,家长要细心观察孩子的言行,及时肯定和鼓励孩子的正当言行。及时的肯定和鼓励使孩子知道父母注意自己的言行,他们的自信心因此建立起来。
家长直接告诉孩子做什么,比告诉他不该做什么要好。这样做将使孩子对成功有更好的认识。家长要避免说那些有损孩子自尊心的话。这样做既让孩子知道以后不要犯重复的错误,又不损伤孩子的自尊心。家长花时间了解孩子的失望和恐惧,帮助他们战胜消极体验,获得自信心。
在可控范围内,您可以跟孩子共同商量时间的分配,让孩子感觉自己是时间的主人,这样孩子在做某件事的时候就会知道自己不会被其他事情打扰,孩子表现出来的专注力,自然就更好!需要提醒爸爸妈妈的是,不同性质活动之间的转换要平和,要给孩子一个过渡的准备时间。这样,他才可以很平静的进入下一项活动,保持一定的专注。
跟随儿童专注力发展特点的训练才是科学的训练
对每个孩子进行科学的评估,找准专注力不好的原因再进行训练
大量丰富有趣且动静结合的专注力提升游戏,让孩子“玩”出专注力
记录孩子的点滴进步,提升孩子和父母对提升专注力的信心
为什么现在对于孩子的专注力注意力那么重要,因为孩子专注力提高了,成绩随之而来的也会快速提高,家长要有耐性有足够的为孩子营造一个舒适的训练环境就是孩子在这个环境中慢慢把注意力培养起来。孩子注意力不够集中是很多孩子常见的问题,这个不是病,所以各位家长也不用太担心。父母希望孩子在学习上取得优异的成绩,但集中精力往往会影响孩子的学习进步。
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