上海10大注意力机构

上海10大注意力机构，很多人会把专注力理解为是人的一种态度，也有人把它理解为单独的一项能力，这些种种的理解其实都是片面的，专注力是认知活动的动力功能，认知活动包括听知觉、视知觉、记忆、思维、想象、执行、反馈等活动，认知活动得以顺利开展的推动力正是专注力。小编为大家推荐一家排名好效果好的专注力训练机构。

1.竞思学能训练机构

2.东方启音专注力训练机构

3.康语多动症康复机构

4.金博智慧专注力训练机构

5.优佳加专注力训练机构

6.天宝乐儿童专注力训练机构

7.筑心园情绪管理机构

8.安肯心理一对一辅导机构

9.博沃思儿童成长中心

10.叮当学习力专注力训练机构

以上实时政策/入学信息，请以各培训机构官方通知为准，本文仅供参考，不作培训规划指导，欢迎在末尾评论/交流。

　　竞思专注力课程

　　1.计划执行力

　　通过与训练程序互动，高效提高大脑理解训练方法，提高孩子执行能力。

　　2.理解力训练

　　通过针对大脑的阅读区域进行训练，改善孩子阅读困难和阅读障碍问题。

　　3.记忆力训练

　　记忆，就是过去的经验在人脑中的反映。提高记忆力，学习才能更轻松。

　　4.注意力训练

　　每周1-2次量身定制课程，运用科学的方法轻松提高学员的注意力。

竞思全面提升孩子以下能力：

1.注意能力——能保持长时间集中注意力，做到说、听、看、写、想同时运用，听课效率高；

2.记忆能力——掌握并熟练运用至少20种记忆方法和记忆策略；

3.言语智能——具有良好的概括归纳能力及言语表达能力；

4.想象创造力——拥有较好的创新思维、逻辑推理、发散思维、逆向思维等能力；

5.学习方法——掌握科学的学习方法，学习更轻松，效率更高；

6.学习习惯——养成良好的学习习惯，勤于思考，主动学习；

7.应试能力——掌握各科的应试策略，考试前的准备、考试时间的规划以及心理的调节等；

8.自省能力——自我观察、自我判断、自我反省和自律学习；

9.情绪管理——善于自我控制情绪、具备良好的心情调节能力；

10.合作组织能力——自信、*，具有卓越的领导组织才能；

我们如何提升注意力

1.每天进步一点点——养成专注的习惯

你也许很难保持注意力，看五分钟书看十分钟手机的情况在很多人身上很常见。不如从现在开始，看十分钟书再看十分钟手机?过两天再坚持的久一点。不要觉得自己进步小，长此以往，我们就能养成专注的习惯，注意力提高了，学习效率也会提高。

2.休息与锻炼

人的精力是有限的，只有充足的休息才能有充足的精力来学习。所以大家应该要保持自己有足够的睡眠时间。身体是革命的本钱，适当的锻炼可以让人充满活力，大家可以根据自己的能力进行适当的锻炼，让学习更加张弛有度。

3.整理和回顾——做好笔记

在学习告一段落后，我们应该花两分钟在本子上记录下自己的学习进度，学习概况，专注度，个人满意度……这会让你充满一种学习后的满足感，感觉自己在时刻进步，从而激励自己继续前行。

如何提升孩子专注力

三四岁的孩子，正好是“爱作”的年纪，他们精力旺盛、活泼好动、对世界充满了好奇心，看到什么都想尝试一下。这，是天性。

可很多大人，总是忽略孩子的天性，期待他们能“专注”再“专注”，最好可以从小就认真认字、看书、背单词，认为那样，才是有专注力。这不仅违背了孩子的天性，更是大错特错了。

但却很明显可以看出：孩子以后要在社会上生存，需要的是过关的技能，而这个技能，必须是孩子有兴趣并愿意专注的。只有兴趣，才是孩子形成所谓“专注力”的必然前提。

给孩子最好的学习方法就是让孩子聚精会神地去学习。孩子的专注力不是被培养出来的，而是被保护出来的。当孩子在玩的时候，就应该让他完整地做完他想做的事情，这样孩子才会有持久的专注能力。培养孩子的专注力，最大前提是家长自身具备耐心和耐力。