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对于考研的人来说，如何管理你的时间，最大限度地提高你的复习效率是关键。今天小编主要给大家分享考研有哪些时间管理的方法，希望对你们有帮助!

遵循2:8定律

在考研复习的过程中，会有一些琐碎的事情伴随着，但同学必须了解什么是目前最重要的事情。成功者把最多的时间花在最重要的事情上，而不是最紧急的事情，然而一般人都在做紧急但不重要的事情。

学习动机

在暑假中，研究生复习是最重要的事情。如果你想复习，你必须先确定你的目标和计划。然后去实现，这是学习的动机，快速迈出第一步是非常重要的。

不要想马上改掉你所有的习惯，只需强迫自己现在就去做你所拖延的某件事。然后，从明天早上开始，每天从你的工作清单中选择最不想做的事情先做。有了学习的动机，你的效率就会更高。

记录每件事

在每天的复习过程中，没完成一件事情都做好记录，当你每天记录这些事情的时候，你会发现你在一天内完成了很多事情，看着完成少的事情，这就会给你带来压力，然后把它变成继续复习的动力。

安排好时间

帕金森在他的著作《帕金森定律》中写道:“你要花多少时间把工作做完，工作就会自动变成那么多时间。”如果你有一整天的时间去做某件事，你就会花一天的时间去做它。如果你只有一个小时来做这项工作，你会在一个小时内更快更有效率地完成它。

找出空闲时间

在复习中，每天都会有空闲时间。当你发现这些时间，你可以用这些时间背诵单词或在后面的复习中记住一个概念。如果你积累的越多，你会发现自己的复习越来越充分。复习效率也大大提高。

多理解，多沟通

在考研中，会有一些考研的人有研友陪同参加研究生入学考试，所以有时你可以静下来，交流复习经验和方法。用你的时间去交换别人的成功经验。

一定要抓住向每一位顶尖人士学习的机会。仔细选择你接触的对象，因为这将为你节省很多时间。

在交流的过程中学习，看看别人的方法是否适用于自己。如果你发现它比你自己的方法更好，你可以用这个方法添加到自己的复习中去。

总之，暑假时间是宝贵的，尤其是对考研的学生来说。如何管理你的时间，最大限度地提高你的复习效率是关键。

心理学也是比较热门的考研专业，很多同学也会选择考心理学，但是对于心理学考研同学们有真正了解过吗?那么，考研心理学备考该怎么办呢?文都教育小编就来给大家分享一些建议。

基础阶段

该阶段是考研的基础，尤其是对于跨专业的考生来说更为重要。这个阶段除了要先了解往年各院校的指定参考书目或推荐参考书外，还要对院校专业有个整体的认识和掌握，如研究方向、培养目标、专业背景、院校分析、招生情况、就业方向等，对整体有个总体的掌握后，再开始着手第一轮的复习。

此阶段可以辅助听讲座、听一些导学班、基础班等课程，特别是跨专业的考生，报个班更能对欲报专业的有更深的认识和了解，跟着授课老师的思路对教材的知识框架和脉络有个整体的把握，然后开始规划自己的复习时间和进度。当然浏览一下历年真题，了解往年的出题规律及题型，这样在看书时更能目标明确，把握住重点。

巩固阶段

这一阶段由于各院校的考试大纲已经开始陆续公布，所以考生可结合新大纲调整复习的重心，巩固知识，特别是重点章节。此阶段的复习任务是细化知识，提高复习强度和效率，把所考的内容和知识重点提炼出来，归纳总结加以记忆，例如名词解释、选择、简答或论述等。

此阶段的复习，可以结合历年真题把知识点深入到章节中加以掌握，通过做题，把知识的理解和题型的把握提高一个档次;同时应该注意的一点是在做题的过程中要做好笔记，而且针对考试中经常考到的题型，像是经常考的题型。应多总结各种题型，做题方法，技巧等。

强化阶段

这一阶段要重点看老师的文章，并去尝试了解本学科新的研究成果，新的理念，因为这些也经常拿来考。此外，也需要阅读相关书籍来补充，把课外书上有的东西而指定书上没有的重点看看，并整理在笔记本上;除了以上的复习内容外，还需要认真研究真题。

多总结，没有经过提炼的做题时无效的。建议考生准备两个本：一个记题本，主要记特有代表性的题或你经常出错的题，分析出错原因，应注意的地方等;一个笔记本，主要记每章的知识结构图，需加强的知识点或自己每天的总结等。这两个笔记会对下一阶段的复习非常有帮助，复习的最后阶段主要依靠笔记来把书读薄。

冲刺阶段

最后一个月建议大家对考研心理学整体知识做冲刺大串联，同时学习冲刺串讲课程，与老师对照一下，消除任何遗漏点。同时，最后两周建议大家参加心理学考前模考，检验复习成果，遇到难题、错题、偏题，及时通过直播课堂与名师面对面解决，及时填补知识空白点。

在复习中，建议以大纲为主要的参考书目，参照大纲后面的推荐书目，选择合适的复习书本，每门课科目需2-3本。但是在此基础上，必须多关注相应出题学校的出题风格和该校的研究重点。相信大家凭借自身努力与高效的复习规划，认真学习相关课程、紧跟复习节奏。

以上就是考研心理学备考的一些建议，希望对同学们有所帮助!